Yoga Als HSP Medicijn
Hebben we niet geleerd dat een pilletje de oplossing is voor alles? Vaarwel overprikkeling welkom bijwerkingen.
Ik dacht het niet!
Hoogsensitiviteit is om te beginnen geen ziekte maar een aangeboren persoonlijkheidskenmerk. Het zorgt er voor dat we prikkels uit de omgeving veel sneller opmerken en veel dieper verwerken. Dus laat ons duidelijk zijn, hoogsensitieve personen zijn niet ziek!
Laten we even verder kijken dan onze neus lang is. De westerse geneeskunde schotelt ons graag een snelle oplossing voor die op het eerste zich te mooi is om waar te zijn. En dat is ook vaak zo. Een pilletje kan misschien verlichting brengen als je overprikkeld bent maar ben je ook echt geholpen? Het kan ook anders. Hoe kijkt de oosterse geneeskunde dan naar gezondheid? En welke rol speelt yoga hier in? Is dit ook van toepassing voor hoogsensitieve personen?