Overprikkeling is iets wat heel lang deel kan uitmaken van het leven van een hoogsensitief persoon. Lichamelijke klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn algemene malaise, voedselgevoeligheden,… zijn dagelijkse kost. Emoties vliegen alle kanten op maar je weet soms niet waar ze vandaan komen. Piekeren lijkt zoals een kapotte gramofoonplaat die steeds weer hetzelfde liedje blijft afspelen.
Heel vaak zijn personen hoogsensitief zonder het zelf te weten en ondervinden ze hier heel wat negatieve gevolgen van. Dit hoeft helemaal niet een levenslange strijd te blijven. Ook als hoogsensitief persoon kan je perfect een energiek en gebalanceerd leven creëren.