Ontspanning is wie je bent, 

spanning is wie je denkt te moeten zijn

alitheia yoga

De naam Alitheia komt van het griekse woord alétheia wat ‘ ‘waarheid’ of ‘onverborgenheid‘ betekent. 

Wij bieden jou een plek om je eigen waarheid te vinden. In een veilige omgeving jezelf mogen zijn. Waar fouten maken normaal is en je aangemoedigd wordt om ervan te leren. Als je naar je lichaam luistert hoor je de waarheid.